Om at træne

Synes selv jeg har været lidt aktiv i dag - selv for sporty spice som mig.... Normalt får jeg jo trænet alle ugens hverdage og nogle gange lidt i weekenden, men siden yndlingsinstruktør er gået på barsel har jeg kun få gange trænet to timer om dagen. I dag har jeg været til en times yoga + 1/2 times No Stress der blev til mere yoga, fordi vi kun var tre, hvorefter jeg cyklede fra Amager til Herlev Sygehus og besøgte min far - og tilbage igen. Og her til aften har jeg danset en time.

Det er længe siden jeg holdt op med at træne fordi jeg ville tabe mig ved det. Jeg kan simpelthen ikke lade være. Jeg har lyst til det! Jeg har heeeele tiden lyst til at danse! Nogle gange kan jeg mærke at jeg skal passe på... At min krop har brug for hvilen. Men det er svært, når ens humør er lige så stabilt som en rutsjebane og det eneste (udover godt selskab med søde folk), der kan holde det oppe er at danse. Men nogle gange værker lænden og hofterne. Og jeg skal jo også passe på med mine knæ. De har det dog bedre end nogensinde, synes jeg, men alligevel.

Og i øjebliket... så synes jeg min krop er pæn. Ved godt, det er lidt tabu at synes, at ens krop er pæn - man skal jo helst brokke sig lidt. Men jeg synes min krop er veltrænet og med feninine kurver. Det kan jeg godt lide. Og jeg kan mærke at jeg er sund og stærk. Det er rigtig rart.